うつ友人の励まし方は？

うつを診断された医療関係者の友人がいます。そんな人のサポートの仕方を教えてほしいの。

引きこもりになっていて、仕事仲間や友人たちと、連絡が途絶えているの。というか、メールや電話をスルー もう、かれこれ一年間

担当税理士とは、何とかやりとりしているそうなので、少なくとも生活は壊れてはいない。

彼は還暦過ぎていて、昨年末に仕事をその病気のために依頼退職しています。妻とは長く別居し、子供は独立し、いまは独りぐらしのはず。

不動産からの不労所得があるので、生活には困っていないよう。

医療情報のライターとしても才能があるので、埋れて欲しくないの

これまで長く付き合ってきた友人たちが、みんな心配してサポートしようも、どの程度踏み込んでいいのか、わからず

彼が付き合っていたガールフレンドさえも、連絡をスルーされているらしい。

一度、状態悪くてももいいから、連れ出して様子をうかがおうか？と友人たちで相談してます。それって、いいことなのかな？

なんだか、さっぱり分からないことだらけで、心配が募るばかり

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よかった〜CTの結果

二週間前のCT検査。今日、結果を聞いてきました。

一時的ではあれ、かなり腫瘍の縮小が見られたようです。転移していた肝臓も、数ヶ月前の７センチ近い腫瘍の影が、２センチ以下に小さくなっていました

そんなに急に小さくなるものなの？

ただ、骨の方は、背中から腰にかけて、それほどの改善はは見られないよう。散らばったガンは、それぞれ違う増殖と縮小をするのだとか。

まあ、それでも当面、元気でいられそうなんでうれしい

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うっま〜野菜アイス

ハーゲンダッツから、野菜テイストのアイスが発売！

なんて画期的なんでしょうねこれまでありそうで、なかったですし。健康志向が、お菓子まで来てますね

次は、ほうれん草でも、ブロッコリーでも受けて立つ！

もっとヤレ～

( ﾉﾟДﾟ)ﾉ

✳︎自分でダメージ加工したレギンスの上で試食中

ニンジンの味というより、柑橘類の風味で、かなり美味い

それに、ただでさえ治療の足かせとなる？砂糖の摂取に、ちょっとだけ罪悪感を感じないで済む、みたいな

ありがとう、ハーゲンダッツ

Love You

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ついに腫瘍マーカー正常値に！

当てにならず？との議論をよそに、血液検査ではチェックされる腫瘍マーカー。

いよいよ、正常値に下がりました

CA15-3 （正常値0-25 U/ml）

日付と数値

1/27 138

2/20 124

5/16 16

う～ん、よく治療がんばってきたね！

自分で自分を褒めていいよね

まあいまの抗がん剤が、効いているとのことです

この腫瘍マーカー検査を始めたのは、昨年の夏からですが、やはり効き目により上がったり、下がったりします。

体感としては、やはり数値が高い時期は、胸水がたまり苦しんでいたときです。

この夏は、このまま推移してくれるかな～？ いいとも！（完全古い）

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クリエイターの陥る闇

某音楽アーティストの薬物問題が、ニュースとなり世間を賑わせてますね。

シンガーソングライターであれ、作家であれ、画家であれ、デザイナーであれ、とにかく創作にかかわる人たちの闇についてちょっと

まあ、私も取材記事のみならず、キンド本を書こうとしてたりして、創作の悩みを少しは日々味わうのですが

まあ、うまく進まないとき、アイデアが出ないとき、私でさえ、その闇は本当にホントに深いんですよ

まず、他のことが、なーんにもしたくなくなります（家事とか、食事会とか）。

それから、食事で集中力が途切れるのがイヤ、出かけて意識がそれるのがイヤ、誰かに会って影響されるのイヤ。そのかわりネットショッピングに刺激を求めたり、くだらないゴシップ雑誌読み流して、気をそらしてみたり。

進まないことを自覚→異様に焦る→他のことしたくない→悩んで無為な時間を過ごす→自己嫌悪→とりあえず気晴らしする→自己嫌悪→進めようと取組む→結果出せない→また焦る

振り返ると、ただ、ただ、結果のでない時間だけが過ぎていた

というわけで、悪のループなんですわー

それをスランプだなんて、そんな甘いもんじゃーないわぁ。まさに、闇ヤミだわ。

でも、ある日、急に雲の間から光が差し、サクサク進みはじめる、こともある。今まで、なんだったの？みたいな

有名人だから、契約会社から金銭的プレッシャーがかかってたら、そりゃ、精神破綻するほど、自分を追い込むと思いますよ。だからといって、、、擁護はできないですが

創作にかかわるのは、本当にアブナイことなんですよねー（って言いたかった）

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