内服4.5日目

朝起きてすぐ漢方飲んで7時現在動悸、息切れ、つまりなし。
今日、病院だからかな、、。
💩出る出る。下痢😥漢方が合ってる、、、？のかな。
背中ピリピリ一回だけ。
午前中ほんとに調子が良くてどこもなんともない。
受診して二週間後。波打ちながらよくなる。
悪くなることはない．
体が調子の良い状態を覚えるから悪くなっても良くなるよ。
普通の生活に少しずつ戻りしながら。
昼ごはんの前に漢方飲んでご飯。
動悸はなし。
本当に息も吸えるし喉のつっかえもなし。
ほんとによかった💨
昼寝から起きてから調子も良かったから娘と外で遊ぶのが悪かった。
体が一気に重くなってだるい。
早く帰ろう。ご飯支度始めると動悸、、呼吸苦。
やっぱり戻った。
そりゃそうだよな。
波打ちながら良くなるって。
そう願いたい。
今日ヨガやってない。
帰ってきて速攻漢方飲んだけど効かないな、、、。
🎹やったら息苦しさ倍増
風呂もようやく入ってヨガするが苦しい。
帰ってきてからずっと苦しい。
次の日も朝から喉の詰まり、呼吸苦。動悸あり。
帰ってきても治らない。寝て起きたら良くなるかな？
昨日の午前中は一体なんだったの？
うつらうつら寝て起きても喉の詰まり消えない。
昼豚汁🍚、カロリーメイト200
つっかえ消えない
14時喉のつっかえレベル3のみ。午前中よりは良い。
全くつっかえ消えない。レベル5.漢方早めに飲む
六君子湯も追加。ご飯なんとか食べる。
つっかえ徐々に消失。
ヨガやって寝る。
夜寝る前のヨガが定番になってきた。アロマもずっとやってる。
ラベンダーが好きだからきてる服の首元につけて常に深呼吸。
やれることは何でもやるよ。

内服3日目

朝起きてすぐに漢方飲む。
効いてほしい。
ご飯食べて喉の違和感少しあり。動悸少し。呼吸苦少し。
呼吸苦あり、ヨガすると落ち着く。アロマ。
幼稚園送り出し戻って来ると動悸、呼吸苦
ソファで横になっても動悸止まらん。
昼前漢方飲む。
料理するけど効かない。
動悸、つまり、呼吸苦。
食べてソファで休む。
背中がピリピリする。
薬効いてきたのか落ち着いた。
幼稚園に迎えに行く。
呼吸苦。
帰ってきて喉の奥つまり、呼吸苦動悸。風呂入れてご飯作り。漢方飲む。
背中がピリピリするからパパに写真撮ってもらったけどなんともない。自律神経とうとう皮膚に出たか？
そしたら終わりよ😥
作り終わるくらいからすーっと抜ける。　
まただ。夜は早く効く。不思議。
朝、昼は全く効かないのになんで？
息も入るし、つっかえもなし。
娘ののピアノ🎹の練習もうほんとに嫌だ。
あっち痒いこっち痒いって集中してない。
何でできない？
それならもうやめてもらいたい。
もうイライラピークだ。
もうパニック起こしそう。
🎹やめてくれたらこの体調もよくなると思う。
毎日毎日がすごいストレス。
やめてほしい。やめてほしい。
気が狂いそうだ。

内服2日目

あまり眠れなかった。

起きてすぐ薬飲む。
ご飯食べてたら動悸。そんなすぐにはよくならないか。
胃腸は動いてくれてるか。
全然動悸治らん。
しんどい。
喉の奥の違和感、呼吸苦。
救心飲む。
娘を幼稚園に送って帰ってきて横になる。
苦しい。
眠れない。ヒーリングミュージック聞いてたら悪いことばかり想像して、鬱みたいな症状。
私なんでこんなになちゃったんだろう。
なんでよくならないんだろう。
死んでしまうかもしれない。
そう思ったら怖くなって。
寝たい。寝たい。
涙も出ない。
でもうっすら多分寝たのかな、、、
あっという間に11:30になってた。
漢方飲んでご飯食べよ。
焼きそば弁当1/2.食べて食欲なし
無理やり口に運ぶが飲み込めない。食べたくない。
やばいやばい．1人でいたら壊れる。
少しだけなのに胃膨満感。
早く次病院行きたい。
ヨガやって呼吸少し楽になる。
迎えに行くと娘がうんこ漏らしたと買い物したかったけど帰って来る。
汚れたパンツを手洗いしたりシャワーしたり、また呼吸苦しい。
呼吸苦、動悸。
買い物も行かれない。しんどい。助けて。助けて。
夕方漢方飲んで風呂入れる。
深呼吸意識しながら常にいる。
喉のつっかえ、呼吸苦あり。
ご飯食べれた。
すーっとつっかえが消えて🍉も食べれた。
片付けも洗濯もやれた。
薬の効果が体に適応してきたか？
こんなに楽な呼吸久々。1ヶ月ぶり⁉️
このままお願い。
ヨガの効果もあるのかな？時間ある時やろう。
21時過ぎあたりから喉のつっかえが出てきた。薬が切れてきた、、。
そんなわかりやすいんだ、、、。