つながる

ここのところ、まったりモード。

はりきりモードやら、ネガティブモード、

アゲアゲモード、人間なので、いろいろあります

ため息の嵐の中、届いたのは、大好きな方からの、お手紙でした

ラインも手軽で　今ではなくてはならない　つながるツールだけど、手書きのお手紙は　やっぱりとってもうれしい

パニックになってからは、最低限の人としか、付き合わなかった。たとえ付き合っても、パニックとは話せなかったから、

一人で勝手に、どーせわたしは、、、と。すねてみたり、一人で平気と強がってみたり。

人とつながるって、エネルギーがいるけど、

ホロリと今も手紙を眺めて　あたたかい涙もでるほど、心の栄養ね

カウンセリングで、ありのままの自分とつながったのだと、今　わかる。