連休に入ってから熱続く

連休は、普段できない片付けをしようと思っていたのに
休みに入ったとたんに熱

熱4日目…ほとんど横になっております。

外出したのは初日の午後だけ…
体がぞくぞくして辛いなぁ～と思っていたら
熱が出ていた。

熱は薬の影響か？(痛み止め)
毎日飲んでいたのですが、量が増えてきて薬の副作用というか
薬がきれてくると怠くなったりぞくぞくしたり…
痛みが強い時も追加で飲んでいましたが
薬がきれた時の怠さやぞくぞくの間隔が狭まり
それを抑えるために飲むといった感じになってきました。

5日も休みがあれば家だったら辛い時いつでも休めるからと
やめてみたものの余りにも辛くて我慢できず
薬を半分にしています。
量は減らしていかなくてはと思っています。

仕事をしながらの断薬は難しいかな？と思ったのですが
連休をいかしﾁｬﾚﾝｼﾞ中…
後1日、熱よ下がっておくれ

睡眠薬を4月から飲んでいます。
さすがに睡眠時間平均3時間で仕事にキチンと行くことは
無理でした

6時間は熟睡できるようになりました。
睡眠薬を飲んでも寝つきが悪い時もあるけれど…

真剣に今、普通にスタスタと歩けるようになりたいし
仕事もしながら病気を治したい‼
休みの日は、仕事の疲労が重なりほとんど横になっていますが
それをとにかくなくしてもっと外に出なくては‼
ちゃんと体で季節を感じたい‼

今年の花火大会も行くことが出来ず一人家で泣いていました。
海も…

今も私一人お留守番

一人になることも悪いことばかり考えてしまうので
一人にならないようにしていかなくては…

運動もストレッチから筋力もつけて
頑張るよ。
痛いの痛いの止～ま～れ‼

最近、また前向きな私です。
続いてね…この気持ち

久しぶりのブログ

半年余り色んな出来事がありました。

まず年明け、
筋肉をほぐす薬だと信じて飲んでいた薬が
精神安定剤の作用のほうが強く、長年飲み続けた結果
副作用が強くなり、他の薬の相性もあったかもしれませんが
止める決意をして止めました。
急に止めては危険なので少しづつ減らしていきました。
薬の離脱症状は辛かったです。
その頃の記憶がありません。
睡眠時間、3時間で痛み、副作用、離脱症状に苦しみながらも
仕事に行きました。
そんな症状では、仕事にも影響が出てしまい
近所の女医さんに泣いて痛み止めでは痛みがおさまらないから
眠れません。どうしたらいいですか？って…😣💦

睡眠薬をすすめられました。最初はひとつ薬を止めることが
できたのにあっまた増える…副作用も気になりましたが
眠りたい‼グッスリ眠りたい‼という気持ちが勝ち飲むことにしました。
6時間眠れました🎵こんなに気持ちいい眠りは何年ぶり？
2カ月余り飲んでますが副作用もなくやっと人並みに眠れています。寝ることで疲労から解放され体力もついてきたように思います。頑張って子供たち二人分のお弁当も作っていますよ😃

痛みから睡眠不足になって悪いことばかり考えてしまって
身も心もボロボロになってしまう病気です。
しっかり寝ることによって心が元気になれば
頑張れる。もっと早く睡眠薬の力をかりれば良かったって思いました。

ちょっと更年期の症状もでていたので命の母で
それもなんとか持ちこたえています。

仕事をしていくにはどうしても上手く薬と付き合っていかなくては無理です。

今、飲んでいる薬は
トラマール(痛み止め)、マイスリー(睡眠薬)、命の母、時々ブルフェン(鎮痛剤)

5月6月は調子良かったのですが、7月雨ばっかりで体調崩れ気味。
起きていられないくらい体が重く怠くて辛い日や、今朝は頭痛で目が覚めて一日中頭が痛かったです。

首の腫れものも気になります。
首の腫れものについては今度書きます。

久しぶりのブログ、ちょっと疲れたのでもう寝ます。

単純

ひさしぶりにユチョン君の
福岡ドームのツリー✨🎄✨ユチョンを
沢山のかわいいユチョンを
ニコニコ笑顔のユチョンを見たら
ちょっと元気でてきた…

単純。。。

なんて癒されるお顔をしていらっしゃるのだろう…

一晩たったら少し気持ちも落ち着いてきました。

１月で今の先生と最後、新しい病院を紹介されます。

新しい病院、先生に変わったら何かまた状況が
変わるでしょうか。

新しい先生には薬を辞めて良くなる方法は
ないのか？聞いてみようかな…

この前、耳鼻科に行きました。

鼻と咽と舌の痛みを伝えました。
この痛みは薬は効きません。

だから、何か他にあるのかな？と受診しました。

答えはやっぱり、異常なし。

薬の副作用、薬飲まなくなれば治るよ。と、
軽い感じで言われました。

また、病院に行って傷つきました。

患者がどんな思いで薬を飲み続けているかなんて
わからないんだろうなぁ…

薬の副作用は他にもあります。
最初、足だけだった湿疹が広がってきていて
今、首の後ろにも…
塗り薬ぬっても一向によくならないし
酷くなるばかり…
しかも痒いのではなくて、痛い…
これも、トラマールでは効かない痛みです。

薬を飲むようになってからの湿疹なので
副作用だと思います。

これも、飲まなくなれば良くなるのかな？
と、思うと薬を断ちたい。

でも、辞めたら線維筋痛症の痛みの方がはるかに痛く
副作用の痛みの方がましとなるのでしょう。

はぁ～
本当に辛い。辛い。辛い。辛い。辛い‼

ここでしか愚痴がこぼせなくてすみません。