ここんとこ毎月、月末3.4日前になると
月間走行距離100kmいく為、
やっつけ仕事のように連日走っています(^_^;)
夏休みの宿題をいつまでもやらず、
最後にしんどい思いをして、
こんなんやったらもっと早くしといたら良かったー
という気分を
毎月味わっています(^_^;)
昨日(7/28)、走る前の時点で走行距離は69.6km。
これが頑張ったら100kmいけるかも
という微妙な距離なんですよねー。
昨日は炎天下の中、
自転車で長い距離を走ったのと、
お昼食べ過ぎたのとで、
気分がすぐれず、
気分が悪くなったらすぐに帰れるように
家の近所をゆっくりペースで走りました。
そしてガーミンちゃんのGPSがなかなか始動しなかったので
計測なしで走りました。
結果
距離 8.7km
走行距離78.3km/目標100km
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
そして今日も頑張って走ってきました。
昨日は家から大通りまでの1kmの道のりを
繰り返し走っていました。
でも、その1kmの中に信号が3個あります。
これがちょっと気になっていました。
そして、ひらめきました。
1kmまでの道のりの
最初の信号は家から約400m。
これを 横の道 としたら、
400mまでに縦の道が9本あります。
1本の長さが約160m。
縦の道には信号はありません。
なので、9本の道をジグザグに走れば
信号なしで走れる!!
と思い、このコースを繰り返して
またもやゆっくりペースで走ってみました。
走ってみると、このコース、凄く良かったです!
信号がない他に、縦の道は9本全て道も広く、
車もほとんど通っていません!
道の真ん中をずーっと走れて、
贅沢な気分を味わえました☆
それに、こんな近所を走っているのにどんどん距離が
増えていくのも、なんだか得した気分になります。
そして、どこを走っていてもすぐに家に帰れる距離なので、
気持ちがラクです♪
信号なしで走るには大阪城まで行かないと無理って
思っていたのが、こんな近所で実現出来て、
ほんとに嬉しいです♪
結果
距離 9.1km
時間 1:01:24
ペース 6:44/km
走行距離87.4km/目標100km
明日、明後日は走れるかどうか微妙なので、
100kmいけるか微妙です・・・(^_^;)