ハーフの距離をLSD

今日はキロ7分前後で

21kmぐらい走ってきました☆

久しぶりに淀川迄♪

大阪城公園も大川沿いも

紅葉していました

と言ってもかなり散っていましたが、

それでも綺麗でした

淀川に着き、記念撮影

今だに大阪マラソンのチップを

つけっぱなしです(^_^;)笑

淀川も秋がいっぱいでした↓

大阪マラソンを走って、

走力がついたのか、

もしくはフルマラソンを走って、

ハーフを長い距離と感じなくなった

精神的な力か、

今日は最後までダレる事なく

殆ど同じペースでラクに走れました

結果