鶴見緑地公園ラン☆

最近珍しく肩がすごく凝っています(>_<)

あまり経験した事のないぐらいの凝りです。

最近、あまり走れていないのも

原因かと思っているものの、

昨日も明日も仕事なので、

今日は溜まっている家事もしないといけないし、

また家に引き込もろうと思っていましたが、

昨晩、moーmoさんから

明日(今日のこと)30kmをすると連絡が入り、

最終到着地は鶴見緑地公園で、

鶴見緑地公園にあるスーパー銭湯で

お風呂に入って帰るので、

カオリンさんの都合が良かったら、

何処かで合流しませんか？

とのお誘いが！

肩凝りの酷い今、救世主に思えました☆

スーパー銭湯でゆっくりお風呂に

入りたーい

という事で、

1人ラン+moーmoさんと並走の合計10kmぐらい

走ろうと思って、

moーmoさんの到着時刻より

早めに鶴見緑地公園に行きました☆

(自転車で)

鶴見緑地公園に着くと、

まず、風車のチューリップ畑へ

そしてその後

トプさんとトプさんの奥様のマユミンと

合流

実は今朝、

トプさんの奥様のマユミンさんから、

ランのお誘いが！

そして、moーmoさんと走る事を

伝えると、マユミンさんもトプさんと

鶴見緑地公園を

走る予定だという事でした。

トプさんは、マユミンさん肩に手を回して、

超ラブラブでした〜

トプさん達は早くから走りに来ていたので、

その後すぐに帰っていきました。

暑い中、私の事待っていてくれて、

ありがとうございました〜

それからは、

暫く1人でラン。

そして、7kmぐらい走ったら

moーmoさんから、

鶴見緑地公園に着いたと連絡があり、

合流

moーmoさん、しんどそうでした〜

普通に30km走るだけでもしんどいのに、

暑い中、リュック背負って、

しかも30km4時間走ですし！！

2kmぐらいmoーmoさんと

並走しました☆

そしてmoーmoさん、

30km完走〜

凄い〜

その後、お楽しみの

スーパー銭湯でゆっくりお風呂に入って、

スーパー銭湯内にあるレストランで

打ち上げ〜꒰*´∀`*꒱

私は10kmしか走ってないけど、

たまらん美味しかったです〜

ここ、美味しそうなパフェやかき氷もあって、

めっちゃ惹かれましたが、

私達はこの後も主婦業が控えているので、

ゆっくり食べれる時間がなく、

諦めました〜(>_<)

肩凝りの方は

お陰様でだいぶんマシになりました☆

久々にゆっくり寛げて

充実した1日になりました꒰*´∀`*꒱