骨粗しょう症③

こんにちは

大阪市西成区・神﨑クリニック受付の奥野です

骨粗しょう症について、しばらく空きましたが

続きのお話です

骨粗しょう症と診断された場合、治療法は主に薬物療法になります。

そもそも骨粗しょう症の発病は、加齢や閉経以外にも

食事や運動などの日常習慣が原因になることもあります。

なので、薬だけに頼るのではなく、

食事や運動など生活習慣を見直して、病気の予防と悪化を防ぎましょう

食事で積極的に摂っていただきたいのは

・カルシウム（乳製品・小魚・小松菜・大豆製品など）

・ビタミンD（サケ・ウナギ・サンマ・シイタケ・キクラゲなど）

・ビタミンK（ほうれん草・ニラ・ブロッコリー・キャベツなど）

です。

もちろん、カロリーや栄養バランスのよい食事を

３食しっかり摂ってくださいね

神﨑クリニックでは、骨粗しょう症診断も行っております。

詳しくはHPでコチラ

～*神崎クリニックからのお知らせ*～

ホームページをリニューアルいたしました

→http://www.kanzaki-clinic.info/index.html

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風疹の予防接種を、１回４０００円で接種できます。

（大人の方を対象とした任意接種の自費治療になります。

乳児・小児の公費負担には対応できません。）

※予約制になっておりますので、

　ご希望の３日前までには必ずお電話でご予約をお願いいたします。

抗体検査のみをご希望の方は採血検査（自費）も可能です。（4000円前後）
こちらは予約不要ですので、診察時間内にお越しください。

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神﨑クリニック
//診療科目//
内科・外科・放射線科
//診療時間//

月曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１６：３０

火曜～金曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１８：００

※土・日・祝日は休診になります。

〒557-0031
大阪市西成区鶴見橋１丁目６番１５号
TEL 06-6635-0870
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神崎クリニック
大阪市　西成区　内科　外科　放射線科　インフルエンザ予防接種　肺炎球菌予防接種　CT　レントゲン　禁煙外来　予防注射　料金　値段　大阪　大阪市内　四つ橋線　岸里　大国町　在宅往診　風疹

カビ対策

月曜日の診療時間が受付１６：３０までに変更になります。

火曜～金曜は今まで通り１８：００まで受付しております。

こんにちは

大阪市西成区・神﨑クリニック受付の奥野です

雨の日が多いですね

梅雨ももうすぐでしょうか。

じめじめした季節に気を付けたいのはカビ

放っておくと部屋中に広がったり、アレルギーの原因にもなってしまいます

カビは湿気が大好き！

この時期だけは浴室や台所の換気扇をつけっぱなしにしたり、

１日数回は窓を開け５～１０分の空気の入れ替えをしましょう

もしカビを発見したら

乾いた雑巾や掃除機で吸うのは厳禁です

細かくなったカビが余計に部屋に広がってしまいます。

かといって、濡れた雑巾で拭くと湿気が増してしまいます

一番いいのは、消毒用アルコールでサッと拭き取ることだそうです

食中毒予防のためにも、カビ対策はしっかりしましょう

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月曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１６：３０

火曜～金曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１８：００

※土・日・祝日は休診になります。

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来週の月曜日より診察時間が変わります。

５月１２日（月）より、

月曜日の診療時間が受付１６：３０までに

変更になります！

火曜～金曜は今まで通り１８：００まで受付しております。

患者様にはご迷惑をいかけいたしますが、

どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは

大阪市西成区・神﨑クリニック受付の奥野です

GWも終わりましたね

みなさん、リフレッシュできたでしょうか

奥野も温泉でお肌ツルツルになってきましたよ

GWが終わるのをきっかけにやってくるのが

「五月病」。

なんだかやる気が出ない、食欲が出ない、よく眠れない・・・

そんな症状が起きやすい時期です。

好きな食べ物を食べたり、

好きな音楽を聴いたり、

ちょっと寄り道してみたり。

上手に気分転換をして、頑張りすぎないようにしましょう

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午前９：００～１２：００

午後１４：００～１６：３０

火曜～金曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１８：００

※土・日・祝日は休診になります。

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4連休

こんにちは

大阪市西成区・神﨑クリニック受付の奥野です

明日から、４連休になります

５月３日（土）

５月４日（日）

５月５日（月・祝）

５月６日（火・祝）

この日は休診日になります
お間違えの無いようにお願いいたします。

ゴールデンウィークは今年は増税の影響や

日程が短めという事もあり、近場が人気らしいですね

今年はお天気にも恵まれそうなので、

日焼け対策も十分注意しましょう

奥野もドライブに出かけるので楽しみです

よいゴールデンウィークをお過ごしください

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ゴールデンウィーク！

こんにちは

大阪市西成区・神﨑クリニック受付の奥野です

今年のゴールデンウィークは長いところでは、

明日から１１連休なんて羨ましい話も聞きますが。。。

皆さんのご予定は決まりましたか？

奥野は予約するのが遅くて、一番行きたかった場所が

満席になってしまっていてショックでした

計画は早めにしないといけませんね。

ゴールデンウィークの神﨑クリニックの診療時間のお知らせです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりさん、かわいそう…

カレンダー通りの診療日になります。

４月２６日（土）

４月２７日（日）

４月２９日（火・祝）

５月３日（土）

５月４日（日）

５月５日（月・祝）

５月６日（火・祝）

この日は休診日になります
お間違えの無いようにお願いいたします。

よいゴールデンウィークをお過ごしください

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月曜～金曜

午前９：００～１２：００

午後１４：００～１８：００

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