心は胸にあると証明するかのように胸の辺りに穴が空いてる感覚がする。
感情の湧き出方というか感情そのものに違和感を感じるようになってしまった
これがまだ体調不良からくる影響だったらいい
昨日電話した時も自分の話したいこととは違うわけではないけど
喋ってる内容に気持ち悪さをすごく感じた。
悔しいぐらいに自分は何者でもないのは知ってるし、感じてもいるのに
認めたくはない自分もいる。
瞑想はしてみた方がいいと思う。
常に何か考えるってめちゃくちゃ疲れてる
考えたくないこともずっと頭にあるし
その思考というものが負の感情っていうのも
代償を大きくする要因だ。
だいぶくらってると今日知れた。
1月27日