PIECE OF PEACE レゴで作った世界遺産‼!

みなさん　こんにちは 今日も最高～ぉなお天気になりましたね GWみな様どのようにお過ごしですか わたしは、トミトンで行われている『レゴ』で作った世界遺産展を見に行って来ました

小さなレゴブロックをいくつも重ね、立体的に形になって感動です

沖縄の首里城も

モアイ像も

想像していた迫力と違い、とても感激しました 子供も大人も楽しめる展覧会 みなさんもぜひ楽しい展覧会に出かけてみてはいかがでしょうか 触る事はNGでしたが、写真撮影は大丈夫でしたよ ＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊

ブログを見たと言って頂いた方へ☆得々キャンペーン実施中☆２０１２．５／７～５／３１カヌチャスパ40分メニュー８４００円が一律￥５６００ ・うる肌フェイストリートメント・セレクトエッセンストリートメント・バックトリートメント・レッグトリートメント・スカルプトリートメント・アーム＆デコルテトリートメント 40分では物たりない！！という方は 60分8,400円でお好きなメニューを２チョイス！！ グループサロンのキャンペーン情報もチェック！！ http://www.clair-oki.jp/ ・・・無料　美肌アドバイス実施中・・・お肌の悩み・気になること・・等ございましたら、お気軽にご相談下さい。。 お問い合わせ・ご予約カヌチャスパ　0980-55-8880（代表）営業時間：10：00～24：00 (最終受付23：00) ※ご予約の際には「ブログを見た」とお伝え下さい。

本日の栄養源‼!

みなさんこんにちは ゴールデンウィークまっただ中！！昨日からお天気もなんとか回復し、サイクリングやプールを楽しんでいらっしゃる方々で賑わっています みなさんはどんな1日をお過しですか？？家族揃ってバーべ―キューもいいですね今日は朝からスタッフがカボチャをたくさん持って来ていました！！GWの期間中は忙しくて・・スタッフが体調を崩しやすいため、予防の為！！でしょうかね愛情たっぷりのお野菜ありがとうございます カボチャにはカロテン・ビタミンC・ビタミンEなどの栄養素が豊富に含まれていて、美肌作りにぴったりの食材です スタッフのMさんは・・生でも美味しくいただけるので、うす～くスライスして、キムチの素やお塩を付けてシャキシャキ！！とした食感を楽しみながら美味しく頂く様です。。

他にもカボチャに含まれているビタミンは加熱しても壊れにくいので、軽く揚げてお好みのドレッシングをかけたり・・煮物やパン作り！！なんかにもいですねぇ～

日中外で元気に身体を動かして・・お昼・・夕方頃からバーベキューをして（カボチャも入れて下さいね）明日の5月5日の子供の日には、もっと体力が消耗しそうですから・・栄養補給！！心がけましょ！！ ＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊

ブログを見たと言って頂いた方へ☆得々キャンペーン実施中☆２０１２．５／７～５／３１カヌチャスパ40分メニュー８４００円が一律￥５６００ ・うる肌フェイストリートメント・セレクトエッセンストリートメント・バックトリートメント・レッグトリートメント・スカルプトリートメント・アーム＆デコルテトリートメント 40分では物たりない！！という方は 60分8,400円でお好きなメニューを２チョイス！！ グループサロンのキャンペーン情報もチェック！！ http://www.clair-oki.jp/ ・・・無料　美肌アドバイス実施中・・・お肌の悩み・気になること・・等ございましたら、お気軽にご相談下さい。。 お問い合わせ・ご予約カヌチャスパ　0980-55-8880（代表）営業時間：10：00～24：00 (最終受付23：00) ※ご予約の際には「ブログを見た」とお伝え下さい。

イベント満載☆ゴールデンアワー海洋博出張放送＆那覇ﾊｰﾘｰ

みなさーん
こんにちは～

今日は暑いくらいにいいお天気ですね～

本日から4連休
イベントがたくさんありますね～

まず～
私が大好きなラジオのゴールデンアワーが海洋博公園での出張放送で～す
ミキトニーの笑い声が大好きです
出勤中に聞ける時は聞いているのですが～
運転しながらいつも笑ってしまいますね～
私とすれ違う人からすると
変な人って思われているかもしれませんが、、、笑

今日の放送はとっても行きたいですね～
まだ生でミキトニーを見たことがないので～
とても気になりますっ笑

ゴールデンアワーを見に行った方
海洋博からはカヌチャスパも近いので
是非立ち寄って見て下さいね～

それからそれから～
本日より那覇ﾊｰﾘｰが開催されましたね～
3日間に渡って行われるので、晴れてほしいですね

今日はお天気にも恵まれて
出演側も観戦側も頑張れますね～

私の友人も参加するとのことなので～
ぜひぜひ！頑張ってほしいです


そしてそして、
今日は何の日かご存じでいらっしゃいますか

ゴミの日で～す!!

今の沖縄、これからの沖縄の自然を守るためにも
ゴミの分別はもちろん、
ポイ捨てなどは絶対にやめましょうね

カヌチャ周辺の海です

青い海、白い砂浜にゴミはあってはいけません
ゴミを出さないようにエコを心がけて、
ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ★楽しまれて下さいね

遊び疲れた後は～～
カヌチャスパで癒されにいらっしゃいませ

ブログを見たと言って頂いた方へ☆得々キャンペーン実施中☆２０１２．５／７～５／３１
カヌチャスパ40分メニュー８４００円が一律￥５６００
・うる肌フェイストリートメント
・セレクトエッセンストリートメント
・バックトリートメント
・レッグトリートメント
・スカルプトリートメント
・アーム＆デコルテトリートメント


40分では物たりない！！という方は
60分8,400円でお好きなメニューを２チョイス！！
グループサロンのキャンペーン情報もチェック！！
http://www.clair-oki.jp/

・・・無料　美肌アドバイス実施中・・・
お肌の悩み・気になること・・等ございましたら、お気軽にご相談下さい。。


お問い合わせ・ご予約
カヌチャスパ　0980-55-8880（代表）
営業時間：10：00～24：00 (最終受付23：00)

※ご予約の際には「ブログを見た」とお伝え下さい。