こんにちは！ヽ(^o^)丿
よりタフに！より美しく！よりアクティブに！
あなたを鍛えて、壊して、癒やす
空手師範の田中です。
今年最強とい言われている
「台風１９号」
が、すでに関東地方で猛威を振るっています。
千葉県では、すでに停電が起きているとか・・・
名古屋は、まだまだ小康状態が続いています。
木曜日の段階で
今日の夕方からの稽古を
総てお休みにしました。
しかし、
今の状態なら稽古できたのでは無いか・・・？
明日、昇級審査控えているので、
稽古した方が良かったのでは・・・・・・？
なんて、迷いも少々ありますが、
これはあくまで「結果論」です。
自分の判断を信じましょう。
さて、昨夜のことですが、
久しぶりにアマチュアキックボクサーのHさんと
スパーリングをしました。
Hさん、仕事が忙しくて
なかなか自分が通うジムに行けないらしく、
家が道場の近所と言うことで
時々トレーニングを指導しています。
指導と言っても、
ミットを２分×５R持って、
後はスパーリングの相手をするだけですが・・・
昨夜は、２分×１０R行いました。
これは、２R目の動画。
久しぶりと言うことで、
二人とも動きが硬いです・・・
これは、７R目の動画。
私はいい感じでほぐれてきたのですが、
距離感が掴めずに、
全然動けていません・・・
Hさんは、相変わらず力み過ぎていて、
技が大振りで、繋がりません。
最終ラウンド、１０R目です。
もうガス欠状態・・・
９Rが終わった時に、
既にガス欠でした。
３０秒のインターバルで
どれだけ回復できるか・・・
という感じでしたが、
まあまあ動けたかな・・・
二人とも終始リキんでしまい、
技が繋がらなかったですね。
でも、愉しかったです。
格闘技は、痛いし、苦しいし、怖いけど、
自分の持てる力を出し切ると
達成感がハンパない！！
もちろん、自分の不甲斐なさも
痛感しますけどね！
スパーリングは、試合形式で打ち合いますが、
決して、「倒し合い」「壊し合い」「潰し合い」
ではありません。
技の攻防を愉しみながら、
自分のスキル(技術）を高めるための
トレーニングです。
※プロとかだと少し状況が
違うかもしれませんが・・・
だから、愉しみながら出来ます。
愉しく、殴り合いをしましょう！！笑