きょうは、学校でごみ拾いボランティアをしました。

なんか袋に入ってた怪しい物体を地面にたたきつけているとテレビらしき画面が出てきました。

ちょうびっくりして、がっこうへ持っていくとあやしいからと持っていかれました。

で、その後部活を行ったのですが、雨が降ってきて校舎内練習になってしまいました。〔野球部〕

その練習内容が、階段を1っ回も抜かさないで上るのを3階まで行って10回〔往復〕

それと、1段抜かしを10本やりました。

そのあと筋トレの腕立て10っ回、腹筋10っ回、背筋10っ回を10セットやりました。

この練習を昨日もまったくおなじのをやって筋肉痛がひどいです。

ま、なんだかんだありますけど、部活がんばりま~す。