筋肉痛(^_^;)

日曜日にやった練習で


筋肉痛が昨日ピーク！


今日はかなり回復して階段の上り下りも大丈夫


でも、やっぱりあの練習が効いたなぁ(>_<)



守備練習で腰を低くしてボールを捕りに行く！


6年生が見本を見せてくれてそれを反復練習していたがなかなか出来ないので


カントクゥも一緒になって見本を見せながらの反復！


キツー＼(☆o☆)／


やり過ぎた


日頃、動いてない証拠だね


これからは自分も鍛えて行こうかな