日勤と夜勤がある看護師さんが、体調を崩さないために

世の中には「激務」と呼ばれてしまう厳しい職業がいくつかありますが、その１つに看護師さんが挙げられると思います。

もちろん、すべての病院の看護師さんが該当するわけではありません。医療機関によっては、あまり忙しくなく、定時で帰れるような所もあります。

しかしながら、問題は日勤と夜勤の両方をこなさなければならない病院です。

入院設備が整っている医療機関では、看護師は夜勤も勤めなければなりません。

このため看護師の睡眠時間は不規則になりやすく、それが原因でホルモンバランスが崩れたり、免疫力が低下して病気になりやすくなる危険性が出てきます。

病気にならないためには、しっかりと睡眠時間を確保すること。そして食事の栄養バランスを整えていくことが大切です。

不規則な睡眠時間に慣れるのは大変かもしれません。しかし、寝る90分前に入浴したり、睡眠に入る６時間以内のカフェインを控えたりするなど、寝付きやすくするためのポイントはたくさんあります。

仕事で大切な体を壊さないように、十分に気を付けてくださいね。
 

希望条件に合う看護師の”非公開求人”を得るために活用したい求人サイト

看護師の求人情報には、いつでも閲覧できる一般的な求人情報と、表には出てこない非公開求人の２種類があります。

なぜ非公開にされてしまうのかと言えば、公開してしまうと応募の殺到が予想されるから、あるいは他の医療機関に募集していることを知られたくないからです。

この非公開求人は条件の良い看護師求人が多く、転職も成功しやすいと言われています。

そんな貴重な非公開求人を得る時におすすめなのが、ナース人材バンクです。

ナース人材バンクは厚生労働省の認可を得ている看護師転職サービスであり、これまでに数多くの転職成功実績があります。

このため好条件の看護師非公開求人が集まりやすく、登録することですぐに転職が決まってしまうぐらいです。

一般に公開されている求人情報で良いものが見つからなかった時は、必ず登録しておきたいですね。

ナース人材バンクの公式サイトはこちら↓

転職する前に、病院内の人間関係をチェックしたい時は

看護師がいざ転職しようとする時、気になる病院内の”人間関係”や”雰囲気”をチェックしておきたい時もありますよね。

特に今現在の職場がギスギスした雰囲気だったり、人間関係が悪い場合は、絶対に確認しておきたいものだと思います。

このような場合、予めその病院で診察を受けてみたり、病院見学に行ってみたりするのも良いですが、それだけでは病院の内部事情が解からないケースもあると思います。

そのような時に有効なのが、病院内の内部事情に精通している看護師転職サービスです。

実績のある看護師転職サービスには、様々な病院の内部事情（人間関係や現状など）が入ってくるものです。

なので、その看護師転職サービスに登録することで、キャリアコンサルタントの方に病院の人間関係などを教えてもらうことが可能です。

看護師転職サービスは様々ありますが、一番病院の内部事情に精通していると言われているのが「看護のお仕事」です。

看護師の非公開求人も豊富に持っているので、登録しておくことで希望条件に合う求人も見つかりやすくなると思います。

看護のお仕事の公式サイトはこちら↓