『破壊』と『創造』
思い込みを
固定概念を
枠を
観念を
気付いて
見つけて
外して
壊して
入れ替えて
新たな
思い込みを
本音を
本心を
自由に
遠慮せず
自分の幸せを
創造する
本音を
本心を
創造することに
躊躇する
あるものにフォーカス
あるものにフォーカス
あるものにフォーカス
こんなに幸せなのに
こんなに恵まれてるのに
まだ望む自分は
わがままなんじゃないか？
わがままじゃない。
わがままでもいい。
頭ではわかってるフリ。
しあわせなふり。
恵まれてるふり。
あるふり。
満たされてるふり。
でも、本当は
もの分かりが良い『ふり。』
心は全く満たされない。
(もちろん、満たされてる瞬間もある。)
私は
もっと幸せになっていい
もっと恵まれて良い
もっと望んで良い。
そんなことを思う。
今日この頃。
自分の内側を満たす。
出来ているようで、できていない。
できていないようで、できている。
一瞬、一瞬。
コロコロ変わる。
それもまた面白い。
心の観察
嫌いじゃない。
『破壊と創造』
もっと新しい自分
もっと本当の自分
もっとありのままの自分
を楽しもう。
もっと新しい自分
もっと本当の自分
もっとありのままの自分
を好きになろう。
それを許そう。
自分で自分を許す。
自分で自分を認める。
自分で自分を選ぶ。
簡単なようで難しい。
難しいようで簡単。
なんか面白いヽ(・∀・)ノ
