食文化と健康
昨日は北新地の鍋懐石 あやこや
にて夕食でした。
相変わらず写真を撮り忘れました。
お店の画像でどうぞ！
その後は、
久しぶりのピアノへ。
帰りには、めはりで手土産。
そして東通りまで足をのばして
どんぶりや くりやんへ。
くりやんでキャベ丼を食べて
ここでも手土産の丼を！
全部食べれるのかな？
さて、現在の日本人の食生活は
10年前や20年前と
大きく異なってきています。
例えば、携帯電話が10年前と現在では
機能は全然違いますよね。
化粧品にしても天然素材を多く使った
商品が主流となって、こちらも
相当進化しています。
食べ物も同じように変わっていると思います。
ただし、ここ最近は有機野菜や健康や体に
気をつかうような食材も多くなったと思いますが、
食品に含まれる添加物は
体に影響がないように進化しているとはいえ、
加工食品には必ず入っています。
そして、この添加物が悪影響を与えることもあります。
肌の綺麗な方は、このような食品を
好まず無農薬や天然素材を好み
摂っているから肌も綺麗のだと思います。
今の生活でなるべくとらないようには出来ますが、
添加物を体内に少しも入れないことは出来ないです。
摂らないように努力をすることは大切ですが…。
そのような悪影響から体を守る方法も
10年前や20年前からかなり進歩しているのが、
健康食品（サプリメント）だと思います。
時は流れています、何もかも昔のままでは
よくないですよね。
私たち人間も時代に合わせて進歩しなければ。
私たちを守ってくれる便利なものがあるのだから、
すすんで利用したほうがいいと思います。
サプリメントや化粧品もだと思います。
何もしなくても綺麗だと言われる方も
おられるでしょうが、何もしないより、
何かしたほうが、更に綺麗になれますよね。
ブログランキング参加中です。ご協力お願いします。
