シャンプーは何をつかってますか?
こてこての、石鹸信者 天然崇拝
合成洗剤（シャンプー）＝悪、石鹸＝良 ではありませんが
1.合成界面活性剤（石油・植物由来に関わらず）
2.シリコン
3.合成ポリマー
4.合成防腐剤
5.合成色素
6.合成香料
7.ナノ粒子などで
抜け毛や薄毛、白髪の原因となり、
体内に侵入して肝臓や腎臓などの細胞を破壊するなど、
石けんシャンプーは、髪や地肌を損なわない。自然治癒力で髪が健康。
石鹸は天然原料、無添加で、生分解性が高く、環境にやさしい。。
合成洗剤（シャンプー）を使用した排水は環境を汚染している。
であれば、ということで 自分の体にやさしい石鹸シャンプーがお勧めです。
でも、ちょっと使いずらい。
２０歳代のころ、教わった食酢でのリンスも臭いがつらいので
最近は液体石鹸シャンプーをつかってます。
メーカーは色々ありますので自分好みでいいですよ。
最初、石けんシャンプーを使い始めの頃は特に、髪がキシんだり指どおりが悪くなったり、パサパサギシギシになります。
それは、これまで使っていた合成シャンプーによって髪が傷んでいる証拠。
～ 石けんシャンプーの使い方 ～
1.ブラッシング。
洗う前に髪のもつれをほぐしておき、ブラッシングで髪と地肌の汚れを浮き上がらせます。
2.シャワーでお湯洗い。 ホコリなどの汚れは、お湯だけで落ちます。
3.１シャンプー。石けんを手に取って泡立ててから、頭皮と髪をざっと洗う。
4.お湯でさっと洗い流す。
5. ２シャンプー。１度目よりも少な目の石けんを手に取って泡立ててから、頭皮と髪をしっかりと洗う。 頭皮は指の腹でマッサージするように、髪はこすり合わせずに泡で洗う。
6. シャワーの湯で十分に洗い流す。すすぎ残しのないよう、シャンプーと同じぐらいの時間をかけて丁寧に髪の奥まですすぐ。
7. リンス
これが重要。 石鹸はアルカリ性。 これを中和するため酸性のものをつかうのですが
私は、かんきつ類が大好きで、カボス、ゆず、レモン、ダイダイ、などなど、
毎日お食事のときに使うので、カスをとっておき、洗面器のお湯に溶かし、髪全体に行き渡らせます。
それもない時は、サンキストレモンジュース。
髪全体にリンスが行き渡ったら、身体を洗い、お湯につかり、時間を置いて、お湯で流してすすぎます。
8、軽くタオルドライの後、頭皮というより頭頂に椿油を少しにつけて
9.タオルドライ。
10ドライヤー。自然乾燥は、雑菌が繁殖し、髪を傷めます。
ドライヤーをあまり近づけすぎず、熱で髪を傷めないように気をつけながら、乾燥させます。
ぜひ２週間お試しください。
頭皮のお悩み解消です。
