2013年2月6日

【症状】


【経過】
両足のスネ部分に、約2年前より尋常性乾癬を発症。
最初は小豆ほどのものが点在しているだけだったが、
それが増えつながっていき大きくなってくる。
約1週間前に大学病院で受診。

　・診断結果：尋常性乾癬
　・処方：オキサロール、ステロイド剤
　・治療：ナローバンドUVB（紫外線B波）週1

今後症状軽減をはかるため、食生活、生活習慣を見直し、同時並行で治療を行っていく。
（当ブログはその経過報告とさせていただく。）

　・食生活：野菜中心、玄米食。肉類、脂物、菓子の摂取を絶つ。
　・運動：有酸素運動、筋力トレーニングを敢行（週3程度）

また、光線療法（ナローバンドUVB）に加え、日焼けサロンにも通う。

　・日焼けサロン（20分／週1）