最近の来院の方で
頭痛がします。
という方が多いかなっと
思います
フェイシャルを
する際に
頭を少しほぐして…
首のあたりを
ほぐしていくと
しばらく出ない方が多いですねっ
パソコンとかで
同じ姿勢で
ずっと画面をにらめっこしてると
どうしても
凝ってしまいますね💭
なるべく凝らないように
するために
動くことを心がけて
おやすみの日などゎ
運動できると
よいですね
必ず治るというわけでも
ないのですが。
肩こり
首こりから
頭痛になることも
あるので
運動をして少しでも
痛みが出ない身体にすると
生活しやすく
なりますね
