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躁うつ病・半ニート・元ひきこもりの日々

双極性障害Ⅱ型を患っています。
記事はくらいテーマが多いですが少しずつ楽しみを
見つけて明るい記事を書けるようにしていきたいと思います。

ここ最近
働くことに対して皆さんに
不安を抱かせるようなことを
書いてしまったのではないかと
後悔していたのですが
楽しいことを書こうと思う。

明日は休みだ!





でも通院だったりする…

たまの休みが通院って
どこが楽しいことなんでしょか笑

どこかに行きたいとかもあまりなく。
休みの日は散らかった部屋の整理整頓、掃除。
次の休みも掃除。

滞っている勉強なんかを気にしつつ少しやる。
仕事のことをいろいろ考える。


正直


この生活はまずいです。
またぶり返しそうです。


せめて


仕事のことを忘れるまではいかないまでも
気分転換しないと。

久々に走るか。
体を動かすのはやはり必要だ。
受講中の講座の課題があるけど…

とりあえず今日はゆっくり休もうと思います。