仕事終わりにハーフを3週連続で行います。
もう、地獄、拷問でした。
でも、確実に走力がつき、自信もつきました。

できないことはない‼️


【メタスピードエッジ+】平日ハーフマラソンで90分切りしておけば、土日をゆっくり過ごせます
https://youtu.be/If6aEyXOX60