腰痛日記

腰痛日記

時々仕事をしながら過ごす50代主婦です。
腰痛歴7年。今現在ヘルニアの手術をして回復待ちです。
腰痛で苦しむ方、健康作りに興味のある方に健康に関する情報を発信させていただきます。