こんばんわ。
PCずっと見てるのって疲れる。
もちろん目が疲れて、肩が凝って、姿勢が崩れてっていう順なんだけど。
でも、それよりも、心が疲れちゃうよね。
せっかく一人になったとしても、人の行動とか全部知れちゃうし触れられちゃう。
身体を動かすのがしんどいのと一緒で、情報に晒されていると心も疲れちゃう。
そして身体を動かすことと一番違うところは、体力がつかないこと。
見ればみるほど、触れれば触れるほど、タフになるわけではなく、
どんどん疲れていく。病んでく。
わざわざそんなものに触れなくてもいいのに。
でも、知らないと取り残された気がして。
大変な世の中ですね。
今日から、意図的に情報から離れることにします。
そうすれば、きっとヨガなんてやらなくても、常に心が健康でいれるような
もともとの状態に戻るような気がするから。
意図的にやらないと、できないっていうのが、
また、大変な世の中だなって思わせる。
ではーん。
PCずっと見てるのって疲れる。
もちろん目が疲れて、肩が凝って、姿勢が崩れてっていう順なんだけど。
でも、それよりも、心が疲れちゃうよね。
せっかく一人になったとしても、人の行動とか全部知れちゃうし触れられちゃう。
身体を動かすのがしんどいのと一緒で、情報に晒されていると心も疲れちゃう。
そして身体を動かすことと一番違うところは、体力がつかないこと。
見ればみるほど、触れれば触れるほど、タフになるわけではなく、
どんどん疲れていく。病んでく。
わざわざそんなものに触れなくてもいいのに。
でも、知らないと取り残された気がして。
大変な世の中ですね。
今日から、意図的に情報から離れることにします。
そうすれば、きっとヨガなんてやらなくても、常に心が健康でいれるような
もともとの状態に戻るような気がするから。
意図的にやらないと、できないっていうのが、
また、大変な世の中だなって思わせる。
ではーん。
