毎朝やってるヨガで、壁を使ったヘッドスタンド(三点倒立)。
初めてププタン広場でコレやってる人たち見た時は、あんなのできる訳が無いと思ってたけと、最近練習し始めて、来年の3月までにできるようになったらいいな、って、思って毎朝壁使ってやってたら、今朝、突然壁につかず20秒キープできた
いつものように壁に頼るつもりで足を蹴り上げたのに、壁につかずに固定できてそのままキープできた
でもでも、壁がないとまだ恐いから、壁なしでできるのはまだ先かしらん。？
今日は壁無しヘッドスタンド記念日
明日もできたらいいな
おやすみ