大学病院への前回検診が11月末、次回検診が2月末と間が空き、右の腰＆卵巣あたり？に痛みがあるものの、風邪ひとつ引く事なくメンタルも安定してきました(^^)
夏に取った大腸ポリープに癌の芽があった訳ですが、ジワジワショックを受けています。
わずか2〜3ミリのポリープ。
放っておけば癌になる可能性があった。
40代もまだ半ばで…？と。
もちろん原因はわかりませんが(おそらく子どもの頃から外食が多かったせい。。)腸活をしよう！という気が大きくなり、色々試した結果…
きのこ、スゴイ！！！🤣🤣
感覚ですが、私はえのきが合ってる気がしています。えのき、歯応えあるし歯に挟まるし、あまり好きではありませんでした。
出されたら食べるけど、わざわざ買うものではなかった。
それがまあ…、すごくいい便が出ます✨
何なら1日2〜3回、出ます✨
お手本のような便が出ると、腸にいい事出来てるかな？という気持ちになります笑
続けてみよう🎶