おはようございます。

やはり、食後はねむねむです。o｡.꒰ϱ﹏-๑꒱‧*

昨晩は、

19時半ごろ　就寝　3時45分　起床

昨日　できたこと

■ 目覚めのルーティーン

■ 朝のルーティーン

■ お仕事

■ 生命保険の手続き

■ 手帳タたいむ　体調・行動記録

■ 勉強

出来ました！

今は、来年の手帳に

色々なことを書きたいので

手帳時間が楽しみです

尊敬しているブロ友さん

♡あやさん♡

1ヶ月の目標

1ヶ月の振り返り

も、丁寧にしていて

１週間の目標も決めているところも

本当に尊敬

また、デコ（手帳の中身を飾る）も

かわいいぃ〜

ブログも、パソコンでみると

ブログの飾りもめちゃかわいい

さ！

今日も

手帳たいむ

勉強

できるようにしたいな

朝　出来たこと

■ 洗濯物をたたむ

■ 仏壇に手を合わせる

■ ポイ活

■ バイタルチェック

■ 来年やりたいことリスト考える

■コーヒー作り

■自部屋の掃除

■ 盛り塩の交換

■ 持ち歩きのお守りお塩準備

今朝も、出来ました

朝から、頑張ってくれた身体さん

ありがとうございます

さ！次は、稼がないと！

お仕事頑張ります！

今日も一日、皆様にとって

ラッキーなことが

たくさん起こりますように

【うつ病】 昨日と今朝 出来たこと