からだが重いのです仕事の時は普通より少し低めのからだや気分。休みになるときもちと体のパランスがとれず何も出来なくなるどーして?これを抜け出す方法が知りたいゴロゴロが夕方まで続き夕方にやっと買い物に出かけ夕食の準備もやっと出来る感じ抜け出したいけどどーすればいいの?困ってます