今日は私の誕生日
66歳になりました
いつものように朝一番の日課はモモと30分ほどのお散歩。
空が少し明るくなって家を出るとお散歩の途中で日の出を迎えます。
今年の元旦は薄い雲に隠れていた太陽が、今朝は雲ひとつない東の空から昇ります。
早朝の公園の冷たく張りつめた空気はとても心地よいものです。
お散歩コースの高台からは今朝も富士山が綺麗に見えました。
健康で新しい一日を迎えることができるのは、なによりも幸せです。
サラリーマン生活を終えて、自由なシニア生活を歩み始めた昨年から、年の初めにその1年の目標をたてることにしました。
昨年できた事できなかった事 を振り返って、今年も目標をたてました。
★健康管理を第一・・・定期検査は全部受ける、ストレッチで体を軟らかく
★断捨離と庭の手入れ・・・昨年は全くできなかった、今年こそやるぞ
★地域活動は減災がメイン・・・まだまだやるべき事がある、まずは行動
★年に１度は海外旅行・・・今夏はハワイ、できればヨーロッパにも
★勉強の目標・・・マンション管理士再挑戦、迎賓館「朝日の間」の説明
★野菜作りと男の料理・・・タニタの社員食堂レシピを完走
★週に２日は都心で仕事・・・続けたい、ついでに街歩きも
私や家族が健康であれば、そして大災害がこなければ、目標の８０％はクリアできそうな気がします。
★５年日記（毎日）とこのブログ（隔日）で
・・・少し怠けてないか、楽しんでやってるか、よく見ておきます