今日も人と話す機会もなく荷物を積んで
大阪から千葉まで走った。
道中、色々と今日も考えて走ってたけど
相変わらずの悪循環とマイナス思考。
携帯で色々調べてみたりアンケートに答えてみたりしたらアルコール依存症の可能性も…
来週の月曜日、相談員さんと話をしてその後受診する。
今不安やったり色々なことがあるから、そういうことを調べたりしがちなだけで、楽しい時はそんなこと考えもせんやろ？だから、自分とネットの情報とかをこじつけて病むのやめ。って友達に言われたの思い出した。
そうかもしれへんし、確かになんとなくでも上手く行ってる日はこんなこと考える暇もないくらい楽しかったりする。
でも気持ちのこういう上がり下がりが自分でも怖いから、自分を知るためにも俺は再度、病院行って受診してもらいたいと思う。
悪いことかなぁ…