*3人暮らし*

*3人暮らし*

夫と息子と3人暮らし。
二人目不妊治療をしましたが授かることは出来ず。
妊活をきっかけに食生活を改善。
これからは健康寿命を延ばす為に頑張ります。

ご覧いただきありがとうございます♥️

何気ない日常のこと

その時感じたことを書いています。

夫と8歳の息子と3人暮らしです。




楽天市場

 

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作り置きに向いてる料理

 

 






朝食用と夜のおやつ用に
米粉スコーンを作ってみた。


 米粉スコーン

◯米粉→150g

◯甜菜糖→35g

◯BP→小2

◯塩→少々

・卵→1個

・豆乳→50ml(様子を見て増やす)

・蜂蜜→小1

・チョコチップ→適量

①袋に◯の材料を入れよく混ぜる。


②卵、豆乳、蜂蜜入れ30〜40回混ぜる。

(混ぜすぎない)


③チョコチップ入れ軽く混ぜる。


④厚さ1.5cmくらいに伸ばし

好きな大きさにカットする。


⑤トースターにアルミホイルを敷き

生地を並べ上にアルミホイルをかぶせ

900Wで10〜13分ほど焼く。


⑥フチが茶色くなってきたら

アルミホイルを外し表面を軽く焼く。

(焼き過ぎない)



お店のスコーンのようには
ならなかったけどまあまあかな。

息子は美味しいと食べてた。

手作りお菓子は
甘さを調節出来るからいい。

市販のお菓子は甘過ぎる。


 

 

 

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