クリスマスウィークなので２０２５年もあと少し
トレーニング出来る日も残りあとわずか
ステップ
今日はノーミスだったんじゃないですか
台をエンドからエンドまでのアクロスするコリオは超久しぶりにやったような
台の横幅ってあんなに長かったっけ
エリプティカル５キロ（通算４１６キロ）
ダンベルトレーニング
トレーニングのお供は元テレビ東京のディレクター同士
佐久間宣行ｖｓ高橋弘樹の対談形式の動画
二人とも優秀でビジネスパーソンには凄く役に立つ話だった
成功する人って見えないところで物凄く良く考えてるんだなぁ