15日目

今日でファスティング15日目

一応…おわりました

毎日みている顔なので

激変？小さくなった？

…はないのですが

あきらかに軽くなりました

特にせっかくの期間だから

とにかく官足法も念入りに

鼠蹊部にあった

ゴリゴリ　リンパがどこかにながれ

開脚も楽になりました

体重、体脂肪は

ほどほどに落ち

まぁ　ほどほどですが

一番は肌がすべすべです

大好きなパン

小麦食品をとらないだけで

この感触

改めて身体は食べたもので

作られる…と

また　再来月あたりにやろー

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