２月８日

２月８日の記録

朝

コーヒー

デニッシュ食パン

昼

ホットケーキ

コーヒー

おやつ

コーンスープ

夜

ゆで卵

スナップエンドウ

マーボーナス

焼き鳥風

玄米ごはん

ダイエット１年４ヶ月８日目－５．２キロ

前日から０．１キロ増

実家へ届けた晩ごはん