最近過食嘔吐を始めました。
春休みに入る前に刃物という刃物ぜーんぶ取られちゃったので別の方法探してたら､､､
あれ、？自分でぶくね？あれれ、なにこの贅肉ってなって、お風呂の時自分の体見ながら大号泣する日々を続けてダイエットを始めました。
最初は食事制限と運動をしてたけどなんせ欲望モンスターだから耐えきれなくなってたーくさんお菓子やらご飯やら食べに食べまくって
罪悪感湧いてきておえってしたら
あれ、楽かも
あ、これだ
それから過食嘔吐が始まりました。
とは言え週に二、三回だけど､､､
今日！初めて完吐きに成功しちゃったんです💕
体重は戻るどころか減ってたし♡
嬉しすぎるんだけどぉー！