いわきサンシャインマラソン以降

膝が痛くてなかなか走れません!

今日は朝10キロが限界でした!

久々雨がやんだので今日は花見も兼ねて

サイクリングに行ってきました!

まずはひたちなか市石川運動広場

その後勝田駐屯地

その後桜川沿いを走り


千波湖へ


県庁近くで昼食をとり

また千波湖へ

新しく迎賓館ができていました。

その後護国神社へ




サイクリングは膝に優しくて

有酸素運動になっていいですね!

新しい発見もあり有意義な1日でした。