新月の頃、
人恋しくなるって聞いたことありますか？
今日は、
漢方の視点と心の感覚をつなげて
少し書いてみますね。
漢方では、
新月の前後は
気・血がいちばん少なくなるタイミング。
外へ向かう意識やエネルギーが弱まり、
自然と意識は内側へ向いていきます。
新月の時期は、
気・血が少なくなり、
体という“入れ物”だけが残るような状態。
（これは漢方の古典にも書かれている考え方です）
そんな“空っぽ”を感じると、
自然と誰かとのつながりを求めて、
人恋しく感じる人もいるのかもしれませんね。
でもね。
そんな時は、
「あ、今空っぽかも、」と
心の中を少しだけのぞいてみてください。
埋めなくていい。
変えなくていい。
実は、
気づくという行為そのものが、
緊張していた神経をゆるめてくれます。
だから、
ただ気づくだけで、
心と体は整う方向に、そっと向き直せます🌿
もしこの感覚、
少しでも響いたら、、、↓
体と心を整えるお話を、
これから公式LINEでも
ゆるっと書いていこうと思っています☕
漢方と心のつながりや、
日々の整え方なども
少しずつシェアしていく予定です。
気になる方は、
のぞいてみてくださいね😊
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