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気づけば変われる ゲシュタルトブログ

いまを楽しんでいますか? 過去の後悔や未来への不安で、いっぱいになっていませんか? もっといまにフォーカスして、幸せを味わいましょう。



いま、できることをしていく。

12月に食養教室で作ったお味噌。

様子を見ながら、モミモミあしあと

もう少しかな。

ゴールデンウィークあたりには、

美味しくなってるといいなあウインク


いまできること・・・

自分と向き合うこと

自分の中の不安や怖れからくる

考えや言動を見直すチャンスキョロキョロ

まず、自分と家族を守る

身近な大切な人を守る。

このようなかつてない状況で、

あせりからいろいろ進めるのは、

ちょっと心配かな!?

できる環境の中で仕事して、

どのようにしたら、困難な中でも

進められるか、そんなことを考えながら

いま、ここの自分を楽しもうルンルン