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recovery☆plan

ダメになってもいい。ちゃんと立ち直れるなら。

今日天気良い(*´∇`*)

ぬくぬく。


出張だからお昼好きなとこいける♪

なに食べよーかなぁ??

オサレなカフェで優雅にランチとか!?笑


美味しいマカロン食べたいな。
ネットでお店探して週末買いに行こうかな☆


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食器洗って、部屋若干片付けて、シーツ取り替えた。

さぁ寝るか( ̄q ̄)zzz



今までなんど比較的まともに生活する時期とダメ人間だった時期を繰り返してきたんだろう。

いつもダメ人間にならないように、
ダメ人間になるのを恐れて
無理してた。

一度ダメになると立ち直れなかった。
自分はどうせ頑張っても無駄なんだって思ってた。完璧に出来なければ無意味だと信じてた。


たまにはダメになってもいいんだ。
ただその期間を短く出来るようにしよう。
自分に優しく。自分を許す。



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体重2k増えたよ~

まぁめっちゃ食べたから自業自得。

むしろ2kで押さえられてよかった。


うぅむ。150しか身長ないのに、44.6k。
あちゃ~

つかもともと42k台ってのも細くないけど。

とりあえず元に戻す~。




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