あついーーー!!!!!!!!

汗と共に贅肉が落ちればいいのに


昨日計ったら体重51 体脂肪31

おかずも作れずご飯で太ったか

水捌けもよくないからむくみもあるだ


激痛は少しましになった気がする

まだパソコンに向かう勇気はない

痛いの嫌い


出掛けないと余計にだるさが増すから

それにクーラーなしの部屋の暑さに耐えられないから

義務だから


いやいやながらも散歩


たまには行ったことのない図書館へ


無料で涼めるのは図書館

勉強が出来ないと読書が捗る

5冊選んでスーパーですぐ食べられるもの買って

ちょうどバスが来たからお茶をせずに二時間で帰宅

つか、いつも寄ってたチェーン店がなくなってた


これからお風呂

クーラーはまだ我慢してる

貯金したいから

だから倒れないように食べなくちゃいけない

部屋も片付けたいから入院したくない

だから益々食べなくちゃいけない

でも

正直食べたくない



誰にも連絡をとるゆとりがない

お風呂入って涼しくなったら早めに夕飯食べて早寝したい

喘息も出てるしまだ体も痛い

今は何にも考えちゃダメ