ずっと気分がすぐれず、ベッドの上で過ごしていましたが、時々ボランティアに行ったり、散歩したりして過ごしています。
でも散歩中に嫌なこと思い出したりしんどいなと思うことも…
目標として朝5時半に起きて散歩、6時25分からのテレビ体操をするって決めていたのに…まだ2回しかやっていません笑
ラジオ体操前の体操にびっくり。意外と動く笑
あと動画をみてすごしています。小さい子むにおくんの動画や柴犬スティーブ🐕で癒されています。
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