天使ちゃん描いたり、水彩画描いたり、瞑想コラムを書いたり。
さいこうに充実してます(*^o^*)
瞑想を日常にとりいれることで、子育てについても安定したこころで取り組めるようになってきました。
瞑想に関しては、noteにて無料webマガジンを配信中です。
庶民的な視点で瞑想ライフ楽しんでます(*´ω`*)
サティ絵日記｜chocopan｜note（ノート）https://note.mu/chocopan/m/m4978b4dd937f
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SNSいろいろありますねー
絵を描いたり文章書いたりしているのでそういう作品を公開する場があるというのは、ありがたいことです。
ハマりすぎず、手を抜かず、「いまここ」を充実してこれからも楽しみたいですね(o´∀`)b
まるっ！