こんにちは！
たかです。
今日も来てくださりありがとうございます。
今日は、
「自分の可能性をフタしているのは自分自身」
という話をしていきます。
何か新しいことをしようとした時って
なかなか踏ん切りがつかず、
時間だけがすぎることってないですか？
僕は初めてSNS投稿をしようと思った時、
全く発信ができなかったことを覚えています。
「自分がこんな発信していいのかな？」
「知り合いに見つかったら嫌だな」
「どうせ誰も見てくれないよね」
とかいろんな言い訳が頭の中で鳴り響いていて笑
で、結局何もできず
ただただ時間が流れていく日々を過ごしていました。
こういうことって、
結構普段の生活の中でも起きているんですよね。
何か資格を取ろうとしたりする時や
掃除をしようと思ってもなかなか始められなかったり
これってなんで起きてしまうのかっていうと、
現状の状態が心地よくて変化しないようにって
自分の潜在意識が働きかけてきているんです。
このことをホメオスタシスとか言ったりするんですけど、
例えば、
僕たちの体温調節もそうなんですけど、
熱が出ても、汗をかくことで体温を下げ、
一定の状態に保とうとする機能のことを
ホメオスタシスっていうんです。
それが、
僕たちの脳内でも働いていて、
何か新しいことをしようとすると
今の心地いい環境から離れてしまうので、
元の状態に戻ろうと色々な手を使って
現状にとどめようとしてくるんです。
だから、
色々な言い訳が出てきて行動に移せなくなっているんです。
僕がSNSの投稿ができなかったときは、
投稿することで身バレするのが怖い
って感じで出てきてたんですよね笑
だから、全然投稿することができなかったんです。
投稿することで
「何かやばいことが起こる！」って思い込んでいたんです笑
このように思い込んでいたから、
投稿ができず自分の可能性に自分でフタをしていたんです。
結局、
この世界を作っているのは自分自身。
自分がどんなふうに思っているのかで
行動ができる・できないが決まってくる。
資格勉強や掃除とかも、
難しいから自分には無理だとか
自分の使える時間が減っちゃうって思い込んでいたら
行動したいって思えないよね。
だから、
どんなふうに思っているのか（信じているのか）を
知る必要がある。
そして、
それを書き換えることができたら
人生スルッと上手く行っちゃうんです！
自分の可能性にフタをしているのは自分自身。
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