おっはよ〜うございます、肌子です！
肌子、25歳にしてこの間初めてのエステを
経験してきました！そして思ったことが…
クレンジングってこんなに優しくするの〜！？
母からいつも口酸っぱく「擦らない」って
言われてたのをふと思い出し、母の言うことは
ちゃんと聞いておかなきゃなと思いました。（大袈裟）
ということもあり、エステの方に
正しいクレンジング方法を
お教えいただいたので振り返っていきましょう！
大前提としては、肌に使用するものは
弱酸性を選ぶべきだと。
そして、お金をかけるのであれば
絶対にスキンケアではなく
クレンジングと洗顔
にかけなさいと仰っていました！
やっぱり最初はお手軽なもので試したいな、と
思った時は近くのドラッグストアで
トライアルセットか試供品があればいいですよね！
私は下記のキュレルを試してみようと思います
使用1ヶ月後の肌の状態、それぞれの使用感など
今後は経過もご報告できればいいなと思っております！
では、早速ご説明していきましょう
クレンジング前は必ず手を洗う
ポイントメイクは最初に落とす
口紅もティントタイプは残りやすいので見落し注意！
クレンジング剤は手で温める
落とす時は優しく指の腹でクルクル
ぬるま湯で乳化する
ぬるま湯（30〜32度）で洗い流す
洗い流した後は顔の水気をティッシュオフ
洗顔は泡立てて指は肌に触れない
濃密泡を作るor泡洗顔を使う
この時も指の腹で、指が直接肌に触れないように
泡だけを動かす感じでクルクルしていくのですが
部位によって洗い方があるので説明して行きます！
額：左右
眉間から鼻先：下に向かって
頬、鼻周り：小さな円を描くようにクルクル
顎：左右
サイド：上に向かって
☆首までしっかり洗顔する
クレンジングから洗顔までの工程を本当に全て丁寧に優しくすることが大切です！
私は今までガサツに肌を扱っていたのでこの工程を続けていくだけでも肌質が変わると言われました！
（期待大）
是非、こちらを読んで下さった方も一緒に
もう一度見直して継続していきましょう
最後に、スチーマーについて！
最近スチーマーデビューして
調子に乗ってクレンジング前、スキンケア前に
スチーマーを活用している肌子です。
だがしかし、スチーマーにも正しい使用法があるらしく…
クレンジング前
スチーマーを使用すると「ディープクレンジング」に
なるため、毎日行うと肌に負担がかかるそうです。
クレンジング前に使用するのは
週に1回〜2回がよく、肌荒れが気になる方の場合は
月に1度がいいと推奨されています。
スキンケア前
使用を始め一ヶ月の間は週に1回〜2回
一ヶ月が経った頃には、肌も慣れて毎日使用しても
いいとのことでした！
何事もやり過ぎはよくないと
今までが無知だったため、かなり勉強になりました
これからはより一層、肌に気を使いながら
過ごしていこうと思います
ここまで読んでいただき有難うございます！
また、次回の更新も見ていただければ嬉しいです