ダイエット食

今日は、朝からあさイチの生放送に出演して、




午後からはビットワールドの収録と一日



NHK(^O^)／



ちょいと空き時間があったので




マッサージとストレッチをしてもらい




ランチは渋谷西武にある




ナチュラルダイエットレストランNODO




で、鶏肉とレタスの丼をいただきました( ´ ▽ ` )ﾉ

カロリーは300kcalちょっと。




美味しくて、食べ応えもあって



満足♪( ´▽｀)




さー仕事頑張るぞ！