ほうれん草のガーリック炒め（エスニック風）
材料
ほうれん草 鷹の爪 にんにく 鶏がらスープ
調味料
醤油少々 塩コショウ
１、蒸したほうれん草を食べやすい大きさに切る
２、フライパンに油を引いて、きざんだニンニク、鷹の爪１本を入れて
火にかけます。
２、ほうれん草フライパンに入れて炒める
３、鶏がラスープ入れて、醤油、塩コショウで味を整えて完成！
うまっー！！！て箸が止まらない！
お酒のつまみにもいいし、ほうれん草が苦手な方もいけると思います。
わかりやすいかはわかりませんが、空芯菜の炒め物の味ですよ！
あのやみつき感！たまらないでしょ！！！
あ～～～ビールのみたいわ～～～ってなります！
もしくはビール飲んでたら
うわ～幸せだな～ってなります。
ぼくは・・・・・・(;^_^A
材料
ほうれん草 鷹の爪 にんにく 鶏がらスープ
調味料
醤油少々 塩コショウ
１、蒸したほうれん草を食べやすい大きさに切る
２、フライパンに油を引いて、きざんだニンニク、鷹の爪１本を入れて
火にかけます。
２、ほうれん草フライパンに入れて炒める
３、鶏がラスープ入れて、醤油、塩コショウで味を整えて完成！
うまっー！！！て箸が止まらない！
お酒のつまみにもいいし、ほうれん草が苦手な方もいけると思います。
わかりやすいかはわかりませんが、空芯菜の炒め物の味ですよ！
あのやみつき感！たまらないでしょ！！！
あ～～～ビールのみたいわ～～～ってなります！
もしくはビール飲んでたら
うわ～幸せだな～ってなります。
ぼくは・・・・・・(;^_^A