まいど！
過去2回で食べ物の話したんやけど、今日でとりあえずラストな〜
ほな今日は産地で分けて考えてみよか
みんな自分の口に入れてるものが何処で取れたか知ってる？
国内でも北の方か南の方か…
海外でも寒いとこで取れてるか暑いとこで取れてるか…
基本的に寒いとこで取れたものは体を温っためる🥵
暑いとこで取れたものは体を冷やす🥶
食べ物で見てみると分かりやすい
例えば。。。みかん・いちご・私が大好きな葡萄・じゃがいも
飲み物で言うと。。。コーヒー・日本茶・紅茶とか
みかんは和歌山、愛媛、静岡
いちごは栃木、福岡、熊本
葡萄はやっぱり山梨が有名
こうやってみると果物は暖かい地域で取れるものが多いから身体冷やすから注意！
身体に良い面もあるけど、悪い面もあるから食べ過ぎんように！！
特に柑橘系は水分が多いから果物の中でもめっちゃ身体冷えるで〜
対策としては少しでも身体冷やさんように常温で食べること👍
ほな、コーヒーとかはどうやと思う？
何処で取れる？？
アフリカや南米、お茶なんかも暑い地域が多いな
と言うことは・・・身体冷えるよな
こんな感じで、口にもの入れる時、何処で取れるんかなーて考えると
身体が冷えるか温っためるか分かると思うから一回考えてみて
ほなまた！今度は何書こかな〜