「他人の評価を気にしてしまうブロック」

自分の行動規範が他人の影響を強く受けているという悩みです。
他人が自分に対してどう思っているのかが気になるという人は多いです。
社会生活において他人との関係性はとても重要でありますが、
他人からの視線を感じるあまり、
行動基準が自分自身の意志でなくなってしまう人はとても辛いと思います。
他人の基準で行動してしまう自分を好きになれないだけでなく、
それを変えられない自分にもまたがっかりしてしまう悪循環。
この負のスパイラルから一日も早く脱出したいですね。
<セッション後の感想>
直後は特に感想なし。
<禅定のコメント>
誰だって様々なレベルで他人の目を気にしています。
私はこれが好き、これがやりたいんだという気持ちが強ければ強いほど、
周囲の目を気にすることが少なくなるような気がします。
他人の目を気にしながらも、自分に質問してみる事も試してみましょう。
今後の変化などはこちらで紹介していきます。
その後の変化など。。。
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