妹の記録
クリニックで買った高~いサプリメントを飲み始める前、
「最初はおなかがゆるくなるけど一週間くらいでおさまるから続けてくださいね」
と、先生。
その言葉通り、すぐに効果が・・・・・。
トイレに行けば出る。
だんだんゆるくなり、水みたいなのも出る・・・(つд⊂)
「なかなか辛いぞ・・・」
と、頑張って頑張って耐え・・・
先生の言葉通り一週間目、ピタッと普通のお通じが！！！
その日を境に毎朝快調になりました。
毎日快調な事って意識したことがありませんでしたが、気持ちがいいです。
生理前に便秘気味の時はすっごい腹痛があったりしたんですけど、そんなことはもうありません。
このころから腸活に目覚め始めました。