旦那さまが、
旅行の時に密かにビデオを撮っていました。
太ってから、
とくに写るのがNGなわたし。
でも、娘との思い出、家族との思い出
欲しいからまっいっか。
で、油断してました。
浮腫んで、太って醜い私が、
うたた寝してぐるぐる回ってる
shockだ。
shock shock shock シブガキ隊だ。
この2日何故か、
しっかりご飯を食べていて、
ビスケットも果物も、お肉も食べてたの。
こんなに、食べたのは久し振り。
でも、やっぱり気持ち悪くなって・・。
それに、
ビデオのわたし。
絶対に今年中にやせてやるぅ！
いま、やらなきゃもう出来ない気がする。
卑屈になるのも、解消できるかも？
自分に自信を持ちたい。
病気でも、
もう一花咲かせてやるぅ！
去年よりは、10㌔減ってるし、
ロングブレスしてから、肺活量が
良くなって、ぜんそくが回復傾向だし、
肩甲骨まわしと、お腹しめと、柔軟体操を毎日の日課にしよう。
でも、一気にはやらないよ。
痛いし、苦しくなったり、効果がすぐ見えないと、落ち込むから。
横になるとき、一階のリビングでくつろぐ時に、お風呂で とちょこちょこ何回もやるぞ！
あと、30㌔痩せたいんだ。
痩せすぎじゃないのよ！太りすぎなの。
30㌔やせたら、わたしの昔のベスト体重になるんだ。
痩せたら、写真のせてやるぅ。
顔は、パスだよ。
痩せても、根本はかわらないからさ(笑)
まぁ、近況ご報告します。
わたし、頑張って！
Android携帯からの投稿