やっぽー
宇宙の法則を信じて実験中の叶実です
↓初回はこれ↓
ダラダラと時間を費やしてるあなたへ
ただただダラダラとYouTubeや動画・インスタなどのコンテンツ見て時間費やしてない？？
もちろん、好きな時間に好きなことしてていい
んだけど、プラスで意識を少し変えてみて！
その意識は
【私は〇〇が好き（楽しい）だから今この時間を費やしてるのっ♡】
って心をウキッ♡っとさせること
この意識に変えるだけで自分から発しているエネルギー（波動）が変わってきます
例えば
・これを見ると癒されるからこの動画を存分に見る
・このアニメが好きだから満足するまで何回も見る
・このチームを応援したいからスポーツ配信を見る
・この推しが好きできゅんきゅんしちゃうからたくさんコンテンツを見る
などなど
なぜ今時間を費やしているのか？
を意識するだけで、
その時間が有意義なものになり、自分自身の心が満たされていきます
ある時間全て使って、ダラダラ見てもオッケー！
だってその時間は
【自分の心が満たされていく時間】だから
自分の心が満たされる時間なのか。が鍵🔑
ただただなんとなくぼーっとYouTubeを見たりコンテンツを見たりしているだけだと
・こんなに時間を使ってしまった
・こんなことして何になるのかな
・こんなことしてるから私はダメなんだ…
と、時間を費やした自分に❌をつけてしまうのです。
【これが好きだから時間を費す！それは私の心を満たすため♡】
と意識しただけ
・この時間サイコー！
・こんなにたくさんの時間を使って好きなことできるなんて贅沢〜
・悩み事する暇ないくらい集中できた〜
って充実感に満ち溢れてくるはず
ぜひ、時間を自分の心を満たすために費やしてみてね♪